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小松菜の炒めもの

またまた完全無農薬で虫食いだらけの小松菜をいただきました。


今日は朝顔の種の選別でかなり目が疲れているので
小松菜にくっついてる青虫もいるのかどうかよく見えません。

      小松菜の炒めもの1


それで青虫がいても大丈夫な調理法にしました(笑)


小松菜をザク切りにします。
小ぶりの煮干をカップ1杯  小松菜の炒めもの2




小松菜と煮干を塩と胡椒で炒めただけですが美味しくいただきました。

 
  小松菜の炒めもの3


ご馳走さまでした 



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